前线腺炎等一系列前线腺疾病是搅扰中、北京家庭前列腺老年人的一个安康大成绩。实在有许多一样平常保健的办法，能够调养男性的前线腺，削减疾病发作的能够性。前列腺保养北京电话明天给各人保举四个推拿前线腺的办法，年青男性一样平常也能够做一做。北京家庭前列腺

　　揉按丹田穴：仰卧，双手堆叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，阁下扭转按揉各30次。用力不成过猛，速率不宜过快。

　　体穴推拿：仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行地区，即从盲俞穴至横骨穴往返推摩，北京家庭前列腺然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。座位时，双手自腰部肾脏地区向下至尾骶部往返推揉，直到发烧为止；两手别离捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位；用手或理疗用具磨擦两足心涌泉穴，直到发烧为止。

　　脚穴推拿：脚部亦一样散布着身材其他部位有的各类穴位及脏器反射区，北京市新街口邮编逐日迟早要搓揉双脚上的前线腺、北京桑拿资源膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟阁下。

　　北京最新新闻发布会